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¡Piso 93, conseguido!
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93.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1556 kcal
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Fat: 29.56g | Prot: 102.38g | Carbs: 226.20g.
Breakfast: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Manzana Verde, Pan Integral, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Semillas Secas de Chía. Lunch: Tomates, Mercadona Filete de Pavo , Kiwi, Sandía, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Pasta Integral. Snacks/Other: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Supersol Pan con Cereales y Semillas, Serrano Jamón Serrano, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Sandía. more...
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3602 kcal
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Exercise:
Smartwatch - 3 hours, Pedaleador - 1 hour and 42 minutes, Resting - 11 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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R.O.B.NaZe's Weight History
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