florentin20's Journal, 31 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
64 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 May 2020:
3052 kcal Fat: 97.92g | Prot: 172.58g | Carbs: 367.95g.   Breakfast: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée de Noisettes, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Grain de Frais Couscous , Alesto Amandes de Californie, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Argel Poivron , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Pomme, Carottes, Lidl Thon au Naturel. Dinner: Alesto Amandes de Californie, Carottes, Pomme de Terre, Grillon d'Or Riz Soufflé, Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc 2,9%, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Fruit Rouges Fruit Rouge. Snacks/Other: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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