Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 67.36g | Carbs: 285.22g.
Breakfast: Вкуснотеево Йогурт Персиковый, Магнит Банан. Lunch: Молочная Легенда Молоко 2,5%, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета, Молочная Легенда Сметана 15%, Деревня Варениково Вареники с Картофелем и Луком. Dinner: Магнит Банан, Яблочный Пирог, Миндаль Миндаль, Хлебец, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Snacks/Other: Свинина Тушеная, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Омлет с Сыром, Вкуснотеево Йогурт Персиковый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksufit1018's Weight History
|