Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 70.67g | Carbs: 106.81g.
Breakfast: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Валдайский Погребок Салат Домашний, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Суп с рисом и кукурузой "Чаудер". Dinner: Салат Овощной с Маслом, Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Бутерброд с Колбасой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|