Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 57.71g | Carbs: 179.80g.
Breakfast: Лактовит Пробиотик Ацидофильный, Healthy Origins Органическая Спирулина, Сыр Гауда. Lunch: Лактовит Пробиотик Ацидофильный, Вареное Яйцо, Сосиска, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Сосиски Молочные, Оладьи, Гипербола Блинчики с Творогом . Snacks/Other: Помидоры Черри, Сыр Гауда, Черешня, Изюм, С Пылу с Жару Оладьи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|