Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 80.95g | Carbs: 128.25g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Boombar Панкейки Шоколадные, Калина Малина Паштет из Куриной Печени, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Lunch: Леовит Лапша Пикантная с Овощами, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Макфа Вареные Макароны, GurMama Котлеты Куриные Домашние, O'Green Кукуруза Сахарная в Зернах, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Гоша Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|