Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 87.65g | Carbs: 120.50g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nutriversum Pure Whey Pro, Магнит Банан, Fine Life Вишня Быстрозамороженная, Овсяная Крупа. Lunch: Бон Пари Мармелад Жевательный, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Дикси Яблоки Гренни Смит, Растительное Масло, Куриное Филе, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Черешня. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|