Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 47.57g | Carbs: 54.88g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сыродел Сыр Адыгейский. Lunch: Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Оливковое Масло, Редис, Сибас. Dinner: Сыродел Сыр Адыгейский , Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konnova3's Weight History
|