Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 87.79g | Carbs: 159.45g.
Breakfast: Морковно-Яблочный ПП Пирог От Полищук, Творожная Запеканка с Бананом, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Яйцо Куриное. Dinner: Вологодское Молоко 3,2%, Кофе, Сыр «Домашняя Моцарелла» От Полищук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Овсяное Печёное ПП с Бананом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Чай, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Морковно-Яблочный ПП Пирог От Полищук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|