Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
101.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 183.92g | Carbs: 133.75g.
Breakfast: Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Даниловский Хлеб, Кофе, Valio Молоко 1,5%, Омлет с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Морковь. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Простоквашино Сметана 10%, Даниловский Хлеб, Борщ. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|