Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 62.31g | Carbs: 112.07g.
Breakfast: Ветчина, Блины, Блины. Lunch: Карусель Котлета Домашняя, Тушеные Овощи. Dinner: Сырники Домашние, Сырники Домашние, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Snacks/Other: Сгущенка, Сырники Домашние, Сырники, Красное Яблоко, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dudik76j's Weight History
|