Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
131.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 17.79g | Prot: 21.57g | Carbs: 157.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Facut in Casa Gris Cu Lapte. Lunch: Салат, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином). Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Сырный Соус, Макароны Отварные, Огурец. Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GabiRusu's Weight History
|