Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 124.25g | Carbs: 160.15g.
Breakfast: Избенка Коктейль Ванильный с Протеином, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, 3 Fish Форель Кусочки. Lunch: SAN Омега 3, Деликатеска Пянсе Классический. Dinner: Пискаревский Кефир 2,5%, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Банан. Snacks/Other: Prime Kraft Протеиновый Батончик , Американо, Яичный Белок, Сыр Российский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Печень Куриная Жареная, Сила Традиции Кукуруза Варёная, Кофе с Молоком, Перекресток Персик. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina0700's Weight History
|