Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 62.92g | Carbs: 117.69g.
Breakfast: Кунжутная Паста, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Черешня, Сливы, Персики. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Крем Сыр Корова, Veladis Филе Хека . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|