Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
128.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 58.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2478 kcal
|
Fat: 110.29g | Prot: 103.88g | Carbs: 285.76g.
Breakfast: Чай с Молоком, Petra Торт "Цветок Востока". Lunch: Чай с Молоком, Самокат Миндальное Печенье , Меридиан Салака Горячего Копчения. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayka_kartman's Weight History
|