Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 60.98g | Prot: 142.90g | Carbs: 104.52g.
Breakfast: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Табрис Биота, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Магнит Яблоко, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Кабачки, Окское Яйцо Целое С0, Скумбрия Запеченная, Магнит Авокадо, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|