Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 90.15g | Carbs: 134.14g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Сыр Голландский, Myllyn Paras Овёс Резаный . Dinner: Restoria Шницель Свиной, Салат из Помидоров, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Бурже Хлебцы Шведские, Леовит Батончик-Мюсли с Яблоком и Семенем Льна. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinacap74's Weight History
|