Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
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76.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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854 kcal
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Fat: 26.69g | Prot: 22.18g | Carbs: 130.74g.
Breakfast: Mamão, Banana Prata, Natural Life Granola Tradicional. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Other: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. more...
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Losing 10.4 kg a Week
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