Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 88.22g | Prot: 129.96g | Carbs: 139.73g.
Breakfast: Корица, Семечки, Грецкие Орехи, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Клубника, Запеченный или Жареный Лосось, Лаваш Армянский, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
marina0603my's Weight History
|