Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 92.70g | Prot: 127.88g | Carbs: 179.83g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Махеевъ Джем Малиновый , Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Гроспирон Пломбир на Сливках, Ёбатон Протеин, Торговая Площадь Сосиски Колобас-Балабас, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Dinner: Каша Рисовая на Молоке, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Оливковое Масло, Косуля, Окей Груша Аббат, Вьетконг Манго Сушеное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|