Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
100.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 23.56g | Prot: 70.75g | Carbs: 215.62g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2% , Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Елисей Филе Куриное с Ананасом , Макфа Макароны Отварные. Dinner: Банан, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Snacks/Other: Помидоры, Табрис Курица Отварная, Макароны Отварные, Банан, Печенье к Чаю. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MR.OLYMPIA20's Weight History
|