Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 58.37g | Carbs: 150.50g.
Breakfast: Roshen Tidbit, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Lunch: Красный Пищевик Мармелад "Чудо Фрукты", Драники с сосисками. Dinner: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Свинина Лопатка, Гречневая Каша. Snacks/Other: Колбаса Краковская, Евроопт Яблоко , Heineken Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moon0718's Weight History
|