|
Не знаю как так получается, что вес на весах не особо меняется, но я постепенно начинают «влезать» в свою одежду, из которой выросла 🙈🤪
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 103.03g | Carbs: 197.31g.
Breakfast: Snickers Minis, Яйцо, Помидоры, Семга Слабосоленая, Коричневый Сахар, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлебная Мельница Хлеб Мультизлаковый Цельнозерновой. Lunch: Говядина Постная, Борщ с Говядиной, Bite Слайсы с Паприкой, Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Хлебная Мельница Хлеб Мультизлаковый Цельнозерновой. Dinner: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Ларец Сыр Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Клубника. Snacks/Other: Twix Mini, Несквик Конфета, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Bite Напиток Рисовый с Кокосом , Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Клубника, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Абрикосы, Черешня. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
Ты же фигня. Что то пошло не так)). Может спецы подскажут?
03 Jun 20 by member: Maria337
|
Обычно спецы говорят что жир лёгкий и надо смотреть по объемам))) так что вполне вероятно что мы как раз худеем как надо - жиром😁
03 Jun 20 by member: alexandra❤️❤️❤️
|
Растут мышцы, горит жир. Мышцы тяжелее жира, поэтому вес прежний, а объемы уходят))
05 Jun 20 by member: светулек-svetulek
|
Не, мышцы вряд ли растут 😅
08 Jun 20 by member: alexandra❤️❤️❤️
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra❤️❤️❤️'s Weight History
|