Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 98.03g | Carbs: 110.42g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Колбаса Вареная Муромская, Помидоры, Батон, Чай с Сахаром, Bezmuki Творожное Печенье, Ашан Драники Картофельные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыба на Пару. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
|
1537 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.27051988's Weight History
|