Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
103.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 84.11g | Prot: 93.89g | Carbs: 127.30g.
Breakfast: Кофе Латте, Сыр Российский, Укрекохліб Хлеб Солодовый с Овощами, Салями, Жареное Яйцо. Lunch: Творожный Десерт, Кофе Латте, Куриные Котлеты в Духовке, Куриное Филе, Укрекохліб Хлеб Солодовый с Овощами, Винегрет. Dinner: Салат Щетка, Куриное Филе, Каша Пшенная на Воде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volskij.v's Weight History
|