Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
69 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 71.94g | Carbs: 83.24g.
Breakfast: Чеснок, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щи с Мясом. Lunch: Плов с Курицей, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло, Маслины, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Dinner: Сам-По Самарское Эскимо Сливочное Ванильное. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastylukyanenko69's Weight History
|