Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
84 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 20.52g | Prot: 108.49g | Carbs: 143.41g.
Breakfast: Магнит Банан, NovaSweet Фруктоза, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Чай с Сахаром, Телятина Отварная. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Каравай Хлеб Украинский, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Снежок Снежок 2,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|