Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 118.05g | Carbs: 186.58g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Rule 1 Протеин, Петрушка, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Dr. Korner Хлебец Рисовый, ВкусВилл Тунец Натуральный , Finn Crisp Хлебец Ржаной , ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: ВкусВилл Конфеты Коровка, ВкусВилл Ремесленный Шоколад 75%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina0700's Weight History
|