Marta Alarcón's Journal, 03 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
86.5 kg Lost so far: 11.5 kg.    Still to go: 18.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 June 2020:
1661 kcal Fat: 87.81g | Prot: 93.50g | Carbs: 112.29g.   Breakfast:  Mantequilla, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Harina de Maíz, Zapallo Italiano, Agua, Sal. Lunch: Minuto Verde Cebolla Picada,  Ajo, Aceite de Oliva,  Pimienta Negra, Ajo en Polvo, Mostaza, Betarraga, Acelga Cocida, Cebollin, Prochef Aceite de Oliva Spray,  Cilantro, Papa Cocida, Aceite de Oliva,  Zanahorias Pequeñas, Minuto Verde Cebolla Picada,  Pimentón,  Pechuga de Pollo. Dinner: BUKA Dip Untable Queso Cheddar, Colun Queso Gouda Laminado, PF Jamón de Pavo Cocido,  Huevo Revuelto. Snacks/Other: Marco Polo Papas Fritas Caseras, Corona Cerveza Light, Soprole Yoghurt Batido Protein +. more...
Losing 0.8 kg a Week



     
 

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Marta Alarcón's Weight History


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