Boro Boro's Journal, 04 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
93.4 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 June 2020:
1493 kcal Fat: 53.93g | Prot: 44.92g | Carbs: 132.75g.   Breakfast:  Бутерброд с Маслом и Сыром,  Кофе с Сахаром. Lunch:  Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Рыбное Меню Сардина Атлантическая Филе Бланшированная в Масле, Буше Бородинский Хлеб, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Grolsch Пиво. Snacks/Other:  Капучино,  Травяной Чай, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое. more...
2677 kcal Exercise: Shoveling - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Boro Boro's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.