Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 45.85g | Carbs: 126.41g.
Breakfast: Orion Чокопай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Олейна Подсолнечное Масло , Кофе с Сахаром, Яичница с Помидорами. Lunch: Orion Чокопай, Кофе с Сахаром, Рис Вареный, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Редис. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_artcom's Weight History
|