Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 23.28g | Prot: 32.44g | Carbs: 97.19g.
Breakfast: Банан, Грейпфрут, Белый Пеликан Арахис Ядра Бланшированные, Беллакт Творог Зерненый 5%. Lunch: Банан, Грейпфрут, Бабушкина Крынка Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Груша, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой , Апельсин. Snacks/Other: Грейпфрут, Евроопт Грейпфрут. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_masha_bb_'s Weight History
|