Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 84.19g | Prot: 41.83g | Carbs: 83.60g.
Breakfast: Котлеты из Лосося (Сёмги), Моя Славита Сметана 10%, Щавелевый Суп. Lunch: Пикант Грудинка , Евроопт Помидор, Хлебны Млын Купаловский, Огурцы Кислого Рассола. Dinner: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Спартак Шоколад Горький 56%, Моя Славита Сметана 10%, Огурец, Котлеты из Лосося (Сёмги). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radidread's Weight History
|