Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 53.91g | Carbs: 317.23g.
Breakfast: Крымские Традиции Мороженное без Сахара, Лимонный Сок, Киви, Голден Яблоко, Банан, Топ Продукт Сафлоровое Масло. Lunch: Масло Подсолнечное, Oleo Albo Lineo Масло Белого Льна 'Бородинское' , Фруктовая Энергия Фрутилад Финиковый с Миндалем, Авокадо, Хлеб для Здоровья Хлеб для Здоровья, Едемский Сад Тофу Оливки-Паприка, Шпинат. Dinner: Хлеб для Здоровья Хлеб для Здоровья, Ого Отруби Ржаные, Шпинат, Петрушка, Укроп, Картошка Вареная, Морковь, Шампиньоны, Дикси Кабачок, Баклажан, Лук. Snacks/Other: Победа Черный Шоколад без Сахара, Банан. more...
|
|
1431 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stellochkasimonova's Weight History
|