Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
100.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2686 kcal
|
Fat: 93.61g | Prot: 107.48g | Carbs: 354.49g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хачапури по-Аджарски, Черничный Пирог. Lunch: Плов с Курицей, Сухари, Суп Пюре, Сахар, Творог 5%, Капустный Салат, Белый Хлеб. Dinner: Елисей Пирог с Картофелем, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MR.OLYMPIA20's Weight History
|