Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 43.77g | Prot: 83.56g | Carbs: 64.00g.
Breakfast: Красный Сладкий Перец, Вдохновение Шоколад Классический, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Щедрые Хлебец Бородинский , Омлет с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Курица Вареная. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|