Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
100.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3042 kcal
|
Fat: 127.80g | Prot: 163.13g | Carbs: 313.13g.
Breakfast: Зефир, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Эдам, ВкусВилл Хлеб Монастырский Радонежский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Абрикосы, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Десерт Чёрная Смородина-Черника-Кокос, Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Гарнец Рисовая Мука, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни. Dinner: Mozart Конфеты, ВкусВилл Десерт «Шоколад-Вишня», Bite Батончик Баланс, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Салат Прованс, Торговая Площадь Рулет Куриный. Snacks/Other: Ветчина Куриная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|