Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 74.74g | Prot: 49.46g | Carbs: 199.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Муравейник. Lunch: Простой Йогурт, Банан, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Чай. Dinner: Чай, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Муравейник, Чай. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrovans511's Weight History
|