Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 54.98g | Carbs: 190.95g.
Breakfast: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Яйцо, Черешня, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Клубника, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Черешня, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Клубника, Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой , Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Куриный Бульон, Курица Вареная, Соевый Соус, Помидоры. Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Роллы. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|