динара69's Journal, 05 Jun 20

93-72-90
58.6 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 June 2020:
1263 kcal Fat: 57.63g | Prot: 85.02g | Carbs: 97.82g.   Breakfast:  Приготовленный Яичный Белок,  Сыр Домашний,  Кофе. Lunch:  Икра,  Сыр Домашний,  Котлеты из Куриной Грудки, Тавр Сервелат Столичный,  Уксус,  Капуста. Dinner:  Кабачок,  Говядина Отварная. Snacks/Other: Донские Традиции Буженина Куриная,  Чай,  Сыр Домашний, Магнит Энергетик Hot Cat,  Яблоки Бабушки Смит. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


динара69's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.