Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 93.75g | Carbs: 66.40g.
Breakfast: Любимо Молоко Сгущеное с Сахаром Варёное, Печенье к Чаю, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Аланталь Легкий Сыр Натурального Созревания, Овсяноблин. Lunch: Гречка Отварная, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|