|
Ну вот, так-то лучше)
|
90.2 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 86.50g | Prot: 95.71g | Carbs: 120.11g.
Breakfast: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Магнит Банан, Любимый Город Творог Обезжиренный. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Лента Котлета по-Киевски, Горчица, Хлебец, Свинина Запеченая, Фанта Шоката. Dinner: Клубника, Кубань-Вино Вино Столовое Полусладкое Красное, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Casa Nostra Пицца Ассорти, Карась Жареный, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksufit1018's Weight History
|