Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 55.87g | Carbs: 206.17g.
Breakfast: Бисквит, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Изюм, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Ржаной Хлеб, Борщ, Лаваш, Овощи Гриль, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Эконива Йогурт с Персиком 2,5%, Oreo Печенье, Кофе с Молоком, Бисквит. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|