Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2176 kcal
|
Fat: 77.99g | Prot: 127.72g | Carbs: 245.69g.
Breakfast: Индейка с Овощами, Липецкое Мороженое, Махеевъ Джем Малиновый, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Белый Хлеб, Пастилушка Пастила без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Рот Фронт Картошка, Красный Октябрь Красный Мак, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Рисовая с Яблоком и Грушей, Творог 5%, Хлебный Дом Пряники Классические, Икра Красная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Русское Море Горбуша Запеченная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ooolllyyyttt's Weight History
|