Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 73.17g | Prot: 104.55g | Carbs: 143.90g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре. Dinner: Клубника, Оладьи на Кефире, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Черешня, Хлебница Булочка с Маком . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|