Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
35.9 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 36.49g | Prot: 72.29g | Carbs: 292.01g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Каждый День Блинчики с Мясом. Lunch: I Love Fit Кетчуп без Сахара, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Шебекинские Вермишелька Легкая. Dinner: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Snacks/Other: Клубника, Абрикосы, Красные Вишни, Клубника, Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Лимон, Клубника, Красные Вишни, Черешня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doremarka's Weight History
|