Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
92.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 159.17g | Carbs: 131.87g.
Breakfast: Избенка Сыр Страчателла, Магнит Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Хуторок Творог 1%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленая Капуста, ВкусВилл Авокадо Хаас, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ашан Вырезка Телячья. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|