Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 81.54g | Prot: 89.63g | Carbs: 82.71g.
Breakfast: Гречка Отварная, Колбаса Докторская, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Греча с тефтелями под сырым соусом. Dinner: Перекресток Креветки Отварные. Snacks/Other: Ряба Майонез Провансаль Фермерский Рецепт, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|