Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
104.7 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 164.17g | Carbs: 141.90g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Данон Творог Мягкий 5%, Яблоки, Банан, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Яйцо, Националь Рис Здоровье, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Coco Day Кокосовая Паста Урбеч. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nicesidny's Weight History
|