Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 86.83g | Prot: 76.88g | Carbs: 236.79g.
Breakfast: Шоколад, Творожные Булочки От Н, Сахар, Чай, Творог 5%. Lunch: Сосиски Венские, Печенье, Сахар, Чай, Макароны Отварные. Dinner: Сыр Российский, Хлеб, Сосиски Венские, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Слойка с Яблоком, Шоколад, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Igorekkirilenko's Weight History
|